地元、武蔵境で毎週火曜日10ー11時ヨガレッスンを始めまぁす
リラックス系から基本的なハタヨガのヴィンヤサフローヨガを今話題のフェイシャルヨガ(顔ヨガ)も取り入れて行います。
アットホームな雰囲気のクラスです。ヨガが初めての方も安心してお越し下さい♪
「身体硬いからなぁ〜」という方や普段あまり動いていない方にもオススメです。
レッスンの始めと終わりの柔軟性の違いをお楽しみ下さい♥
時間: 毎週火曜日 10:00〜11:00 (5/5(火) スタート)
場所:スタジオエース2階 武蔵野市境2-13-10
(武蔵境駅北口から徒歩2分スイングビル裏)
(武蔵境駅北口から徒歩2分スイングビル裏)
費用: 1500円 ※初回は、500円
持物:ヨガマット (お持ちでない方は、無料レンタル可能ですのでご連絡下さい。)
連絡先: imatakarie@yahoo.com
LINE ID: rieimataka
お気軽にお越し下さいm(__)m
お待ちしておりまぁす。
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