2015年10月27日火曜日

年内最後のチャリティヨガピクニックでした〜

第三弾 チャリティーヨガピクニック@皇居

昨日、沢山の方にご参加頂き知保先生と私のダブルイントラでヨガピクニックを開催させて頂きましたぁ。

お天気にも恵まれ、知保先生の癒しのヒーリングメディテーション〜🍀😌🍀
心と呼吸がふわぁっとほぐれてぇ〜

アーサナの時には、皆でペアになってペアyogaをしたりぃ〜

とても心地よいyogaタイムぅ✨

上を見上げれば 青い空ぁ〜

下を向けば、大地ぃ〜

聴こえる鳥のさえずりぃ〜

肌に感じる風ぇ〜

外ヨガならでは、満喫できるこの感覚ぅ〜

そろそろ寒くなるので、今年のヨガピクニックは最後ですが来年は4月から機会を増やして開催出来たらなぁと思っておりまぁす。まだ、参加したことない方も是非ぃ〜お越しください。

yogaのあと、皆でポーズを決めて写真撮影。

そして、待ちに待ったピクニックランチタイムぅ〜

皆さん、持ち寄りで〜とっても美味しいランチぃ〜

そして、お酒ぇ〜

日向はとても暖かくて気持ちよく、あっという間に気づけば4時過ぎてましたぁ〜!

皆さん、ニコニコぉ〜
美味しくぅ、楽しく、心身ともにほぐれたかなぁ?

私はみなさまのお陰さまで、ほぐれまくりで、とぉってもハッピーな1日を過ごせましたぁ〜

今回は、皆様から頂いたドネーション 14000円 となりました。
責任を持って、東北震災の義援金として募金させて頂きましたぁ。

みなさんのあたたかいお気持ちがきっと被災地の方々に届きまぁすぅ😌✨

また、12月の土曜日に新宿にて忘年会を開催予定ですので、皆さんどうぞご参加くらさぁい。

空いてる日程を教えて頂けると調整し易いので助かります。

ヨガピクニックまだ参加したことない方も〜ウェルカムぅ〜😌🍀

人と人の繋がりぃ〜

これもyogaぁ〜✨

いつも、本当にありがとうございます😌🍀

なまってぇ〜

2015年9月29日火曜日

第3段10/25.2015 チャリティーヨガピクニック@皇居 Charity Yoga Picnic @Imperial Palace

第3段10/25.2015 チャリティーヨガピクニック@皇居 
Charity Yoga Picnic @Imperial Palace 

https://://www.facebook.com/events/1018207461542922/ 

2015/10/25 (SUN) 

ご好評&リクエスト頂きまして年内最後のチャリティーヨガピクニックを10/25(SUN)に開催させて頂く事にいたしました。

今回ご参加頂けなかった方も是非タイミングが合えばご参加くださーい♫

10:30 東京駅丸の内中央口集合

→皇居へ移動

Start: 11:00 am〜

Place: the Imperial palace plaza
(皇居内のどこかは、当日メールにてご連絡致します。)
   ( I will let you know the exact place in the imperial palace plaza by text )
 
yoga time : 11:00 - 12:30くらい
今、テレビや雑誌で話題のフェイシャルヨガもやりまっす
 
party time: 12:30 start ? ☆★☆☆

Instructor:  Chiho Okuyama & Rie Imataka 
Lesson Fee: お好み投げ銭 →チャリティー

どうぞよろしくお願い致します。
 
持ち物: ヨガの出来る服装(cloths for yoga)、
                水(water)
              ヨガマット(yoga mat) or バスタタオル (bath towl)

- pot luck style - (ポットラックスタイル)

・自分のお酒(own drink),
・food一品(皆でシェアします)
・my 箸(chopsticks)・my 皿(dishes)・my コップ(cup)
   
※ 陽射しに負けないように、サングラス・帽子・日焼け止め等 (sun glasses,hat,sun cream etc ...)

Yogaをしてから、楽しくParty ♫
ヨガが初めての方も気兼ねなくお越し下さい。



#yoga-picnic #charity-yoga #imperial-palace#potluck-yoga#charity#yoga#park-yoga#facial-yoga#顔ヨガ#ヨガ#ヨガピクニック#皇居#ポットラックヨガ#チャリティー#フェイシャルヨガ#外ヨガ#パークヨガ#Nukumori.yoga#ぬくもりヨガ#ぬくもり#Nukumori#Rie_Imataka#今鷹里恵#musashino#武蔵野市#武蔵境#三鷹#吉祥寺#Mitaka#Musashisakai#Kichijoji



2015年9月28日月曜日

チャリティーヨガピクニック@皇居 2015.9.27 / Charity Yoga Picnic @Imperial Palace Plaza

昨日のチャリティーヨガピクニック@皇居、雨の心配もありましたが、降られずに後半は晴天にも恵まれましたぁ。

上を向くポーズでは、空を見上げながらぁ〜
そして、聞こえてくる鳥のさえずりぃ〜

ちほ先生のヒーリングでは、呼吸が深まり心地よくなりましたぁ〜

そして、フェイシャルヨガやアーサナぁ〜

気温も清々しい緑の中で素敵な愉快な仲間たちとヨガを一緒にできてとっても気持ち良かったぁ。

ヨガの後は、持ち寄って頂いたお食事とお酒でparty time😋

どれもれもぉ〜とっても美味しくてぇ〜楽しくてぇ〜

最高の時間でした。

皆さんからdonateいただきました13000円は大切に帰りに募金箱へ入れさせて頂きました。

皆さんの温かいお気持ちが被災地へと届きます様にぃ〜🍀

また、リクエストいただきましたので来月も企画させて頂きます。今回ご参加難しかった方も来月のご参加お待ちしております。

ご参加頂きました皆様、素敵な時間を本当にありがとうございました

#yoga #Tokyo #ヨガ #facialyoga #顔ヨガ #フェイシャルヨガ #Nukumori_yoga #ぬくもりヨガ #Rie_Imataka #今鷹里恵#Japan #武蔵境 #深呼吸 #武蔵野市#吉祥寺#三鷹#シニアヨガ #senioryoga #deepbreaths #yogini #yogi #iloveyoga #instayoga #yogagirl # ヨガピクニック#yogapicnic #yogadamneveryday #yogapractice #happy #smile #faceyoga#charity#charityyogapicnc#Imperialpalace #皇#東京#ポットラック#ポットラックヨガ#potluckyoga

2015年9月18日金曜日

武蔵境 ヨガレッスン 火曜 10:00〜11:00 日曜 16:00〜17:00

武蔵境 ヨガレッスン 火曜 10:00〜11:00 日曜 16:00〜17:00

現在行っております
火曜 10:00〜11:00 のレッスンに加えて、
11/8より日曜クラスをスタート致します♪

日曜 16:00〜17:00

となりますので、平日のご参加が難しかった方もご参加頂けます。


リラックス系から基本的なハタヨガのヴィンヤサフローヨガを今話題のフェイシャルヨガ(顔ヨガ)も取り入れて行います。

アットホームな雰囲気のクラスです。ヨガが初めての方も安心してお越し下さい。

「身体硬いからなぁ〜」という方や普段あまり動いていない方にもオススメです。

レッスンの始めと終わりの柔軟性の違いをお楽しみ下さい♥

時間: 火曜 10:00〜11:00
    日曜 16:00〜17:00

場所:スタジオエース2階 武蔵野市境2-13-10
(武蔵境駅北口から徒歩2分スイングビル裏)

費用: 1500円 ※初回は、500円

持物:ヨガマット (お持ちでない方は、無料レンタル可能ですのでご連絡下さい。)

連絡先: imatakarie@yahoo.com
LINE ID: rieimataka

お気軽にお越し下さいm(__)m
お待ちしておりまぁす♪

#yoga #フェイシャルヨガ #ヨガ #武蔵境 #顔ヨガ #facial_yoga #nukumori_yoga #ぬくもりヨガ #今鷹里恵 #Rie_Imataka #Tokyo #東京 #武蔵野市 #吉祥寺 #三鷹



https://www.facebook.com/events/716980415102392/

2015年8月28日金曜日

9/27 ・2015 charity yoga picnic @ Imperial Palace Plaza/ チャリティーヨ ガピクニック@皇居

https://www.facebook.com/events/1662945620583614/

2015/9/27 (SUN) 

Start: 10:30 am〜

Place: the Imperial palace plaza
(皇居内のどこかは、当日メールにてご連絡致します。)
   ( I will let you know the exact place in the imperial palace plaza by text )
 
yoga time : 10:30 - 12:30
今、テレビや雑誌で話題のフェイシャルヨガもやりまっす
 
party time: 12:30 start ? ☆★☆☆

Instructor:  Chiho Okuyama & Rie Imataka 
Lesson Fee: お好み投げ銭スタイルで、自然保護団体の『日本熊森協会/Japan Bear & Forest Society』さんへ寄付させて頂きます。http://kumamori.org/
 
持ち物: ヨガの出来る服装(cloths for yoga)、
                水(water)
              ヨガマット(yoga mat) or バスタタオル (bath towl)

- pot luck style - (ポットラックスタイル)

・自分のお酒(own drink),
・food一品(皆でシェアします)
・my 箸(chopsticks)・my 皿(dishes)・my コップ(cup)
   
※ 陽射しに負けないように、サングラス・帽子・日焼け止め等 (sun glasses,hat,sun cream etc ...)

Yogaをしてから、楽しくParty ♫
ヨガが初めての方も気兼ねなくお越し下さい。



2015年8月3日月曜日

カフェトーク

http://cafetalk.com/tutors/profile/?id=25301&lang=ja

先日、私のYouTube 動画をみて「カフェトーク」の方からオンラインレッスンの講師をしてみませんか?というメールを頂きました。

よく知らないので、見てみたらSkypeを利用して語学やヨガなど色んなレッスンが受けれるというサイト。
忙がしくてお稽古に通えない方にはぴったり。

ということで、始めさせていただきましたああ🎉

ベーシックヨガ、フェイシャルヨガ、ヴィンヤサフローヨガ、チェアーヨガ、シニア向け椅子ヨガ、リストラティブヨガ等のレッスンを行います。

チェッックしてみてください😊🌸

2015年6月11日木曜日

吉祥寺第一ホテル お寿司御膳andフェイシャルヨガ


第一ホテル吉祥寺で、

"お寿司御膳& 顔ヨガ/イスヨガ "

7/23 (木) : 11:30〜
費用: 4500円
持物: 少し大きめの手鏡、汗拭きタオル

吉祥寺の第一ホテルで、通常3600円程度のお寿司御膳と顔ヨガandイスヨガレッスンがセットで4500円のイベントを開催します。

とても、リーズナブルに美味しいお寿司と話題の顔ヨガと座って出来るヨガを同時に楽しめちゃいます🎶 

是非、お友達お誘い合わせの上お越し下さい。

定員30名までなので、ご予約はお早めにぃ♡

ご予約先: 吉祥寺第一ホテル
                  0422-21-9847



July 23 ( Thu) 11:30〜 

"facial yoga/chair yoga and Sushi Gozen set"

Sushi lunch after Facial yoga/Chair yoga lesson at Daiichi Hotel Kichijoji.

Usual price of sushi gozen is 3,600yen, but this plan is 4,500yen including facial yoga and chair yoga lesson.

Please feel free to join.

Maximum is 30 people, so please call for reservations.

Reservation : Kichijoji Daiichi Hotel
                           0422-21-9847


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2015年6月2日火曜日

吉祥寺第一ホテルでお寿司御膳と顔ヨガ/イスヨガがセットのイベント

吉祥寺第一ホテルで、

" 寿司御膳& 顔ヨガ/イスヨガ "

7/23 (木) : 11:30〜
4500円

吉祥寺の第一ホテルで、通常3600円程度のお寿司御膳と顔ヨガandイスヨガレッスンがセットで4500円のイベントを開催予定です!

とても、リーズナブルに美味しいお寿司と話題の顔ヨガを同時に楽しめちゃいます🎶 是非、お友達お誘い合わせの上お越し下さい。

また、詳細告知させて頂きます。

July 23 ( Thu) 11:30〜 

"facial yoga and Sushi Gozen set"

Sushi lunch after Facial yoga/Chair yoga lesson at Daiichi Hotel Kichijoji.

Usual price of sushi gozen is 3,600yen, but it's 4,500yen including facial yoga and chair yoga lesson.

Please feel free to join. 
More information coming soon!! 

#yoga #Tokyo #ヨガ #facialyoga #顔ヨガ #フェイシャルヨガ #Nukumori_yoga #ぬくもりヨガ #Rie_Imataka #Japan #武蔵境 #happy #smile #hotel #sushi #chairyoga #吉祥寺第一ホテル #寿司 #イスヨガ #faceyoga

2015年4月27日月曜日

5/16  Yoga Picnic/ヨガピクニック @皇居/Imperial Palace Plaza

2015/5/16 (sat)

Start: 11am〜

Place: the Imperial palace plaza
(皇居内のどこかは、当日メールにてご連絡致します。)
( I will let you know the exact place in the imperial palace plaza by text )

yoga time : 11:00 - 12:30
今、テレビや雑誌で話題のフェイシャルヨガもやりまっす

party time: 12:30 start ? ☆★☆☆

Instructor: Chiho Okuyama & Rie Imataka
Lesson Fee: smile

持ち物: ヨガの出来る服装(cloths for yoga)、
水(water)
ヨガマット(yoga mat) or バスタタオル (bath towl)

- pot luck style - (ポットラックスタイル)

・自分のお酒(own drink),
・food一品(皆でシェアします)
・my 箸(chopsticks)・my 皿(dishes)・my コップ(cup)
   ※ 陽射しに負けないように、サングラス・帽子・日焼け止め等 (sun glasses,hat,sun cream etc ...)
♥ 勿論メンイは、飲みで〜っす ♥
  ヨガですが、肉タリアンも大歓迎!


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武蔵境でヨガレッスンスタートします! 毎週火曜日10時から11時(5/5スタート)

武蔵境 ヨガレッスン


地元、武蔵境で毎週火曜日10ー11時ヨガレッスンを始めまぁす

リラックス系から基本的なハタヨガのヴィンヤサフローヨガを今話題のフェイシャルヨガ(顔ヨガ)も取り入れて行います。

アットホームな雰囲気のクラスです。ヨガが初めての方も安心してお越し下さい♪
「身体硬いからなぁ〜」という方や普段あまり動いていない方にもオススメです。

レッスンの始めと終わりの柔軟性の違いをお楽しみ下さい♥

時間: 毎週火曜日 10:00〜11:00 (5/5(火) スタート)

場所:スタジオエース2階 武蔵野市境2-13-10
(武蔵境駅北口から徒歩2分スイングビル裏)

費用: 1500円 ※初回は、500円

持物:ヨガマット (お持ちでない方は、無料レンタル可能ですのでご連絡下さい。)

連絡先: imatakarie@yahoo.com
LINE ID: rieimataka

お気軽にお越し下さいm(__)m
お待ちしておりまぁす。

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