2016年9月18日日曜日

《恋するヨガと旅ごはん》 Vol.1 南インドのビリヤニを食す




《恋するヨガと旅ごはん》
Vol.1 南インドのビリヤニを食す

下北沢のスタジオユエルさんの素敵な空間をお借りして、
第一弾の「恋するヨガと旅ごはん」を開催させて頂きました。

ゆったりフェイシャルヨガをしてから、healing yoga をし〜心も体もほぐれ〜

ほっこりと温かい雰囲気の中、前夜に神戸から東京に到着したばかりの食いしん坊シェフ尚ちゃんが作ってくれた南インドのお料理"ビリヤニ"を輪になって頂きました〜

なんとも美味しいビリヤニ〜最高でした〜😍💫

皆さんと色々お話しできてとっても和やかな良いムードで美味しい旅ごはんを頂けて〜✨至福のひと時でした〜✨

yoga=繋がり

の大切さ 💫 素晴らしさ💫を改めて感じさせて頂きました。

みなさん、本当にありがとうございました😌🍀

第2弾は、タイ〜? ベトナム〜?
冬の間に企画予定ですので、今回ご参加難しかった方も是非〜💕

2016年8月6日土曜日

Open Sky Yoga & Meditation vol.4, 8/6 ,2016 at Imperial Palace Plaza




I'm Open Sky Yoga & Meditation vol.4,

8/6 ,2016 at Imperial Palace Plaza !!!

#open_sky_yoga #meditation #imperial_palace #皇居 #ヨガ#yoga #外ヨガ #openskyyoga #Nukumori_yoga #ぬくもりヨガ #tokyo

Open Sky Yoga & Meditation with herb tea
                  at Imperial Palace Plaza !!!  

Vol.4.   Aug 6th 2016


次回は ,8/20✨✨








2016年7月25日月曜日

Open Sky Yoga & Meditation vol.3 7/24,2016 at Imperial Palace Plaza !!!






Open Sky Yoga & Meditation vol.3 7/24,2016 at Imperial Palace Plaza !!!

#open_sky_yoga #meditation #imperial_palace #皇居 #ヨガ#yoga #外ヨガ #openskyyoga #Nukumori_yoga #ぬくもりヨガ #tokyo

Open Sky Yoga & Meditation with herb tea
                                                 at Imperial Palace Plaza !!!  

Vol.3.    7/14,2016


次回は ,8/6 & 8/20✨✨

2016年7月24日日曜日

断髪 & ヘアードネーション

7ヶ月振りの断髪式✨

本当は、もう少し長めの予定だったけど切った髪を抗がん剤治療などをしている女の子のウィッグにしてもらいたく、ドネーションしたくてその規定が30cm以上とのことなので、思ってたより短くなりましたぁ。

想いが届きますように✨

I had hair cut today.
And donated 30cm of my hair for some girl who are taking anti cancer therapy.

2016年7月20日水曜日

Open Sky Yoga & Meditation vol.2 7/16,2016 at Imperial Palace Plaza !!!

Open Sky Yoga & Meditation with herb tea
                                                 at Imperial Palace Plaza !!!  

Vol.2 7/16,2016


次回は 7/24,8/6 & 8/20✨✨




2016年6月28日火曜日

Open Sky Yoga & Meditation at Imperial Palace Plaza !!!

Open Sky Yoga & Meditation with herb tea
                                                 at Imperial Palace Plaza !!!




Feel so amazing yoga in natures!!

Please feel free to join us!

Next  Open Sky & Meditation is 7/16,24 & 8/6,20!

Don't miss it!





2016年6月27日月曜日

『恋するヨガと旅ごはん』vol.1 南インドのビリヤニを食す in shimokitazawa

『 恋するヨガと旅ごはん 』

        vol.1 南インドのビリヤニを食す



アロマヨガで身も心もリラックスして〜
美味しいものを食べて〜
いっぱい笑って〜
心身共にリフレッシュ〜

そして、自分に恋をしよう ♪


☆ Nukumori yoga/ぬくもりヨガ ☆ Rie Imataka
http://imatakarie.wix.com/nukumoriyoga
フェイシャルヨガで表情筋を動かし素敵な笑顔作り。
メディテーションでありのままの自分を解放し、
ゆったりとした呼吸とアロマヨガでリラックス〜♩
ヨガが初めての方も安心してご参加ください。


☆ Rainbow Island Hawai`i ☆ Naoco Takahashi
神戸のカフェの料理人でありRainbow Island Hawai`iのキッチン部門Rainbow Island Kitchenを運営するNaocoが担当。
今回は、日本ではまだまだ認知度の低い南インドの香り高い炊き込みごはん "ビリヤニ" と薬膳でもあるスパイスをふんだんに使ったお野菜中心の副菜を召し上がって頂きます。



みなさんにお逢い出来るのを心より楽しみにしております。
by Naoco & Rie


♥ 場所:  Studio Yuel 下北沢駅から徒歩4分 
    (住所:世田谷区北沢2-2-3 エルサント3F)
♥ 時間: 10:30 〜 14:30 
♥ Yoga time: 10:30 〜 12:00
♥ 旅ごはん: 12:00 〜 14:30
♥ 費用: 3,800円(yoga + 旅ごはん)
※その他ドリンクは持ち寄り(お水+アルコール持参可)
♥ 持ち物:ヨガマット, ドリンク,手鏡(フェイシャルヨガ用)
※ ヨガマットはレンタル可能:お問い合わせ下さい。

【旅ごはん】Naoco Takahashi
【ヨガインストラクター】:Rie Imataka